بخش اول: مساحت کل

برای دریافت فایل اینجا کلیک کنید
حجم: 44.8 مگابایت

بخش دوم

برای دریافت فایل اینجا کلیک کنید
حجم: 43.8 مگابایت

بخش سوم

برای دریافت فایل اینجا کلیک کنید
حجم: 43.5 مگابایت

بخش چهارم

برای دریافت فایل اینجا کلیک کنید
حجم: 59.6 مگابایت

بخش اول
برای دریافت فایل اینجا کلیک کنید
حجم: 47.5 مگابایت

بخش دوم

برای دریافت فایل اینجا کلیک کنید
حجم: 42.4 مگابایت

بخش سوم

برای دریافت فایل اینجا کلیک کنید
حجم: 54.3 مگابایت

بخش چهارم

برای دریافت فایل اینجا کلیک کنید
حجم: 78.4 مگابایت

حجم: 49.3 مگابایت

پرند فقط یک دوره نیست، یک سفرِ مهیج و استثناییه و مسیری که مسافرانِ در این سفر طی می‌کنن شاملِ: خودروایتگری، ذهن‌آگاهی، معنای رفتار (احساس‌ها و نیازها)، خودمراقبتی، همدلی، منِ منحصربفرد، همدلی، پذیرش خود و دیگری و... میشه.

تاریخ شروع دوره همنوا : چهارشنبه ۱۰ مهر ، ۱۷ مهر ،  ۱ آبان ، ۸ آبان - ساعت ۱۰ الی ۱۴

زمان ثبت نام : شنبه تا چهارشنبه ـ ساعت ۹ الی ۱۲

هزینه دوره : ۴۸۰ هزار تومان با تخفیف ویژه ۳۵۰ هزار تومان

مکان : مؤسسه قرآن وعترت علی بن موسی الرضا (ع) - خیابان ایران - خیابان شهید مهدوی پور - پ ۱۲۱

تسهیل گر : خانم حمیده محسنی

توضیحات دوره :

 در دوره پرورش فرزند بالنده، پدر و مادرها متوجه نکات زیر می شوند:
     والدگری­ اش از کجا آمده است؟
     چه شده که اینگونه پدر و مادری می­کند؟
     چه ­نوع والدگری­ می­خواهد داشته باشد؟
     چه انتظاری از فرزندشان دارند؟
     مواقعی که به دلیل رفتارهای فرزندش کلافه شده، چه اتفاقی در مغز آنها و کودکشان رخ داده است؟
 با درک عمیق تر این موضوعات، پدر و مادرها می­تواند لحظه­های پراسترسی که در طول روز برایشان ایجاد می شود را مدیریت کند و رفتار مناسه به رفتارهای آنان پاسخ مناسب دهند. برای انجام این کار لازم است والدین توانایی پیدا کنند که نخست احساسات خودشان را تنظیم کنند. بدانند که چگونه می توانند حال خود را خوب کنند و بتوانند متناسب با احساسات و نیازهای کودکشان عمل کنند.
از آنجا که والدگری کار پرفشاری است و گاهی موجب تنش و استرس زیاد در والدین می­شود، این برنامه به والد کمک می­کند مهارت آرامش دادن به خود و مراقبت از خود را یاد بگیرد.
این دوره بر مبنای رویکرد های ذهن آگاهانه، استفاده از روش های خودروایتگری و بر مبنای نقاط قوت والدین طراحی شده است. اثربخشی این دوره باشیوه های پژوهشی در ایران و استرالیا ارزیابی شده است.
دستاورد شرکت کنندگان:

_ شرکت در این دوره باعث شد تمرکز وسواس گونه ام نسبت به بچه ها از بین برود. بیشتر به تفکر در مورد خودم و والدم پرداختم که به نظرم ریشه تمام مسائل و مشکلات فعلی با کودکم می باشد و با این اوصاف کلید جدیدی برای حل دغدغه های تربیتی خود پیدا کردم.

_ شرکت در این دوره سبب شد نسبت به این موضوع آگاهی پیدا کنم که یک نسخه واحد برای برخورد با فرزندان وجود ندارد، بلکه ما پدر و مادرها باید هوشمندانه و خلاقانه در هر موضوعی متوجه قصه باشیم و با حضور کامل راهی خوب برای همراه کردن فرزندان پیدا کنیم.

_ حضور در دوره پرند این بینش را به من داد که از دنیای فرزندم به اتفاقاتی که برایمان میافتد نگاه کنم و به عبارت دیگر با کفش های او راه بروم.

_ حضور من در این دوره باعث شد تا بیشتر به رفتار خودم به خصوص پیام های غیر کلامی ام به عنوان والد دقت کنم زیرا فرزندم بیش از آنکه از گفتارم بیاموزد از رفتارم می آموزد.

وقتشه فکر کنیم حالِ خودمون توی نقشِ مادری و پدری چطوره؟
مراقبِ خودتون باشین و دوره‌های جدید پرند رو از دست ندین

برای ثبت نام در کلاسهای ترم دوم می توانید از شنبه 22 دی ماه به موسسه مراجعه نمایید.

ساعت ثبت نام 8 الی 12 - شنبه تا چهارشنبه

چگونه حمایت از تولید ملی را در خانواده و فامیل به یک فرهنگ و ارزش تبدیل کنیم؟

 یکی از اصلی‌ترین موضوعاتی که در زمینه‌ی اقتصادی تاکنون مورد تأکید رهبر انقلاب قرار گرفته، موضوع «حمایت از تولید ملی» با خرید کالای ایرانی است.

اگر شما اهل خرید کالای ایرانی باشید احتمالا برایتان سوال شده که چطور می‌توان این مساله را در خانواده و فامیل نیز به یک فرهنگ تبدیل کرد.

ابتدا درمورد این‌که چرا باید از کالا و تولید ملی حمایت کرد اطلاعات کسب کنید و بعد خودتان به این علم، عمل کنید و مقید به خرید محصولات ایرانی بشوید. آدم‌های اطرافتان برای شروع، نیاز دارند یک الگوی جسور و شجاع و حی و حاضر داشته باشند.لذا خوب است برای بهبود فرهنگ خرید کالای ایرانی به این نکات توجه کنیم:

خرید عید را دریابید

خانواده و فامیل نزدیک‌ترین کسانی هستند که معمولا برای خرید با ما مشورت می‎‌کنند.این روزها که زمان خرید برای سال نو است فهرستی از اقلام مورد نیاز تولید داخل را تهیه کنید و به اطرافیان معرفی کنید.

حواس‌تان به کودکان باشد

اگر توانستید در کودکان غیرت خرید کالای ملی را ایجاد کنید در واقع برای آینده‌ی اقتصاد کشور ضمانت ایجاد کرده‌اید. موقع خرید اسباب‌بازی، لوازم تحریر و پوشاک ایرانی به آن‌ها بگویید که با این کار به قدرتمند شدن کشورشان کمک می‌کنند. بگذارید از کمک به کشورشان احساس غرور کنند.

فرصت خوب مهمانی‌ها

توی جمع‌های خودمانی درمورد این مساله صحبت کنید که شعار و حرف‌های باستان‌گرایانه عرق ملی شما را نشان می‌دهد یا خرید کالای ساخت ایران؟ آیا کسی که عاشق وطنش باشد با بی‌توجهی به کارگران هم‌وطن، تولیدات کشور بیگانه را استفاده می‌کند؟

 هدیه‌های ایرانی

چشم‌روشنی، سوغاتی، پاگشا و انواع مناسبت‌هایی که باید بابت آن‌ها به دیگران هدیه بدهید، فرصت خوبی برای فرهنگ سازی هستند. از این فرصت استفاده کنید و تولیدات ایرانی را به عنوان هدیه به دیگران بدهید. با این‌کار علاوه بر کم‌رنگ‌کردن غلبه‌ی محصولات خارجی، مصرف کالای ایرانی را رواج داده و خانواده و فامیل را به صورت مستقیم با محصولات ایرانی آشنا خواهید کرد. متعصبانه ایرانی بخرید

باغیرت باشید!

اگر کالایی مشابه داخلی دارد، با غیرت هرچه تمام، نمونه ایرانی آن را بخرید. در این قسم کاملا متعصبانه عمل کنید. خوب است برای حمایت از جنس ایرانی و سود رسانی به هم‌وطنان‌تان کمی متعصبانه عمل کنید.

با افتخار ایرانی بخرید

از آن‌جایی که خرید کالای ایرانی یک پدیده چندبعدی است، نیازمند فعالیت در همه ابعاد، به‌خصوص بعد فرهنگی است. بنابراین تلاش کنید جنس ایرانی را با "افتخار" بخرید تا در گام نخست فرزندان‌تان "ایرانی خریدن" را یک "ارزش" تلقی کنند. به این ترتیب به مرور زمان، خریدن کالای خارجی از ارزش تهی می‌شود و نمادی از به‌روز بودن نخواهد بود.

 عملگرا باشید

شعار ایرانی خریدن را از همین لحظه و همین امروز "عملی" کنید. ممکن است فردا هم برای این تصمیم دیر باشد و جبران ضربه‌ای که امروز با خریدن اجناس خارجی به اقتصاد کشورتان می‌زنید، در آینده نه‌چندان نزدیک، سخت باشد.

هوای هم را داشته باشید

خیلی ساده است؛ با خرید کالای خارجی، باعث تعطیلی کارخانجات می‌شوید و طبیعتا تعطیلی کارخانه‌ها منجر به بیکاری قشر زیادی از کارگرها خواهد شد. کارگرهایی که پدر، برادر و همسران‌مان هستند. پس با خرید کالای ایرانی هوای هموطنان‌مان را داشته باشیم.

کالاهای خوب ایرانی را به یکدیگر معرفی کنید

زمانی که کالای ایرانی خوب و باکیفیتی خریده‌اید، رضایت‌تان از محصول موردنظر را به اقوام، آشنایان و دوستان‌تان بیان کنید. با این کار شما نه تنها با خرید جنس ایرانی، حامی کشورتان بوده‌اید، بلکه با تبلیغ کالای موردنظر، هم "ایرانی خریدن" را ارزشمند جلوه داده‌اید و گامی در فرهنگ‌سازی کشورتان برداشته‌اید، هم عده زیادی را به خرید کالای ایرانی تشویق کرده‌اید.

 

سوختن در غربت ، میان آن همه آب، در بین شعله های آتش!!

خدایا! این چه تضاد غم انگیزی است ؟

خدایا! این چه غمی است که دل ایرانمان را گرفته است؟

خدایا! دل ایران چقدر باید در غم از دست دادن عزیزانش بتپد؟

سانچی » و  خدمه آن در میان آتش سوختند و به قعر دریا رفتند تا آتش و غمی ماندگار در دل همه ایرانیان به جا بگذارند .نفتکش سانچی پس از ۸ روز شعله وربودن در آتش روی آب‌های دریای چین و با همه تلاش‌ها برای خاموش کردن آتش درونش، ظهر دیروز درحالی که ۲۹ دریانوردش را به همراه داشت، به عمق آب‌ها فرو رفت.‏
این نفتکش ایرانی ۱۶ دی ماه جاری در تصادم با یک کشتی هنگ‌کنگی دچار آتش سوزی شد...

دریادلان عزیز!

داغ رفتنتان میان آن دریای سرد، ما را هم سوزاند! و ذهنمان را به حادثه پلاسکو که موجب سوختن و جان دادن آتش نشانان  غیورمردمان در دی ماه 95 برد ...

هموطنانم، تسلیت!

ایران من، تسلیت!

خانواده های داغدار ما را در غم خود شریک بدانید . و بدانید ایران یاد فرزندانش را همیشه به خاطر می سپارد همانگونه که غواصان کربلای 4 را که شیردلانه به آبهای اروند زدند برای اعتلای این مرزو بوم! همان برادرانی که در دی ماه 1365به آب زدند و ١٩‌سال بعد به وطن برگشتند؛ با دست‌های بسته، چشمان خفته، زنده به گورشده، مُرده... ١٧٥جسد که دل هر ایرانی را به درد آورد ...

حادثه کشتی سانچی غم بزرگی در دل میلیونها ایرانی کاشت.

خداوندا! ملوانان سرزمینم را به تو می سپارم !

ایشان را قرین رحمت واسعه ات قرار ده و صبر در دل بی قرار خانواده هایشان...

قهرمانان آب های آزاد ! روحتان شاد

 یادتان همیشه در قلبهای ما آکنده خواهد بود.

می تراود مهتاب
میدرخشد شب تاب
نیست یک دم شکند خواب به چشم کس و لیک
غم این خفته ی چند
خواب در چشم ترم می شکند
نگران با من استاده سحر
صبح می خواهد از من
کز مبارک دم او آورم این قوم به جان باخته را
بلکه خبر
در جگر لیکن خاری
از ره این سفرم می شکند
نازک آرای تن ساقه گلی
که به جانش کشتم
و به جان دادمش آب
ای دریغا به برم می شکند.
دست ها می سایم
تا دری بگشایم
بر عبث می پایم
که به در کس آید
در و دیوار به هم ریخته شان
بر سرم می شکند.
...

در پی حادثه ی دلخراش روز پنجشنبه ی تهران و در بهت و ناباوری مردم و مسؤولین گروهی از اتش نشانان در مخروبه های آوار شده ساختمانی 54 طبقه محبوس و مدفون گردیدند.

در پی این واقعه رهبر معظم انقلاب اسلامی در پیامی فرمودند : "حادثه­‌ی دردناک آتش­‌سوزی و فروریختگی ساختمان در مرکز شهر مایه­ اندوه و تأسف و نگرانی عمیق اینجانب است. شهامت و فداکاری آتش­‌نشانانی که در عملیات نجات مردم، خود دچار حادثه­‌ی خطیر شده و در حال فداکاری متعهدانه به امتحانی دشوار گرفتار آمده­‌اند، دل را از تحسین و تمجید و نیز از نگرانی و اندوه، آکنده میسازد.
در حال حاضر همه­‌ی تلاشها باید برای نجات جان گرفتارشدگان جهت­‌دهی شود. رسیدگی به علل حادثه مسأله­‌ی بعدی است.
از همه مسئولان میخواهم همانگونه که در این چند ساعت، تلاش کرده­‌اند کار مجاهدانه­‌ی خود را ادامه دهند و وظیفه­‌ی فوری را بر هر حرف و حدیثی مقدم بدارند.
خداوند کمک فرماید ان شاءالله.

سیدعلی خامنه­‌ای

۳۰ دی‌ماه ۱۳۹۵

 

 

رحلت مرد روزهای سخت مبارزه، یار دیرین امام و رهبری؛ آیت الله هاشمی رفسنجانی را تسلیت عرض مینماییم.

رهبر معظم انقلاب در پی این واقعه پیام تسلیتی به شرح ذیل فرستادند :

بسم‌الله الرحمن الرحیم

انّا لله و انّا الیه راجعون

با دریغ و تأسف خبر درگذشت ناگهانی رفیق دیرین، و همسنگر و همگام دوران مبارزات نهضت اسلامی، و همکار نزدیک سالهای متمادی در عهد جمهوری اسلامی جناب حجت‌الاسلام والمسلمین آقای حاج شیخ اکبر هاشمی رفسنجانی را دریافت کردم. فقدان همرزم و همگامی که سابقه‌ی همکاری و آغاز همدلی و همکاری با وی به 59 سال تمام می‌رسد، سخت و جانکاه است. چه دشواریها و تنگناها که در این دهها سال بر ما گذشت و چه همفکریها و همدلیها که در برهه‌های زیادی ما را با یکدیگر در راهی مشترک به تلاش و تحمل و خطرپذیری کشانید. هوش وافر و صمیمیت کم‌نظیر او در آن سالها، تکیه‌گاه مطمئنی برای همه‌ی کسانی که با وی همکار بودند به ویژه برای اینجانب به شمار می‌آید. اختلاف نظرها و اجتهادهای متفاوت در برهه‌هائی از این دوران طولانی هرگز نتوانست پیوند رفاقتی را که سرآغاز آن در بین‌الحرمین کربلای معلّی بود به کلی بگسلد و وسوسه‌ی خناسانی که در سال های اخیر با شدت و جدیت در پی بهره برداری از این تفاوت های نظری بودند، نتوانست در محبت شخصی عمیق او نسبت به این حقیر خلل وارد آورد.

او نمونه‌ی کم نظیری از نسل اول مبارزان ضدستم شاهی و از رنج دیدگان این راه پرخطر و پرافتخار بود.

سال ها زندان و تحمل شکنجه های ساواکم و مقاومت در برابر این همه و آنگاه مسئولیت های خطیر در دفاع مقدس و ریاست مجلس شورای اسلامی و مجلس خبرگان و غیره، برگ های درخشان زندگی پر فراز و نشیب این مبارز قدیمی است.

با فقدان هاشمی اینجانب هیچ شخصیت دیگری را نمی شناسم که تجربه ای مشترک و چنین دراز مدت را با او در نشیب و فرازهای این دوران تاریخ ساز به یاد داشته باشم.

اکنون این مبارز کهنسال در محضر محاسبه‌ی الهی با پرونده‌ای مشحون از تلاش و فعالیت گوناگون قرار دارد، و این سرنوشت همه‌ی ما مسئولان جمهوری اسلامی است.

غفران و رحمت و عفو الهی را برای وی از صمیم قلب تمنا می‌کنم و به همسر گرامی و فرزندان و برادران و دیگر بازماندگان ایشان تسلیت عرض میکنم .

غفرالله لنا و له

 سید علی خامنه ای

 ۱۹ دیماه ۱۳۹۵