….  در مراتب ارتباط با خدا ، 4 گام باید بردارید :

1. مشارطه صبحگاهی ( تا وقتی نفس می خواهد گناه کند ، عقل جلوی او را بگیرد. لذا صبح بعد از نماز صبح با نفس خود شرط کن که امروز این خلاف ها را مرتکب نشوی !)
2. مراقبه در طول روز
3. محاسبه در غروب؛ " از امام موسی بن جعفر داریم : کسی که هر روز به محاسبه اعمال خود نپردازد ، از ما نیست " محاسبه کنید که چرا این کار را کردی ؟ چرا این کار را نکردی؟   روش محاسبه را هم به ما یاد دادند : " إنَ اُصاب خَیراً استزادالله " اگر به کار خیری برخورد کردید ، از خدا بخواهید توفیقات شما را بیشتر کند، " وَ إن اَصاب شَراً اَستَغفِرُالله وَ اَتاب اِلَیه" و اگر به کار بدی برخورد کردید ، سریع استغفار کرده و توبه کنید و از خدا بخواهید که دیگر مرتکب آن نشوید.
4. معاتبه یا معاقبه کنید .(دو تا خلاف که دیدید ، دو تا تو گوش خودمان بزنیم و اگر کار خوبی دیدیم خودمان را تشویق کنیم . هر کس بنشیند با خودش حساب و کتاب کند و بابت کارهایی که باید انجام می داده و نداده ، حسابی خودش را سرزنش کند ... )...